Category Archives: Zdravje in lepota

Hitro lasersko odstranjevanje dlak

Če vas zanima, kako neki poteka odstranjevanje dlak, je seveda čas, da si pogledate na spletu, kaj neki dejansko vse danes obstaja in tako se boste lahko odločile, kaj neki dejansko je najbolj primerno za vas. Verjamemo, da je lasersko odstranjevanje dlak nekaj, kar je daleč najbolj enostavno, je pa res, da je to precej drago. Če se odpravite na spletno stran https://beautybreak.si boste lahko videli, kaj neki dejansko se lahko vse dobi s tega področja in tako boste ugotovili, kaj neki dejansko bo za vas v nekem trenutku lahko najboljša izbira. Svetujemo vam, da se pozanimate, kako neki poteka lasersko odstranjevanje dlak, kajti ko boste ugotovili, se boste lažje odločili za to storitev.

lasersko odstranjevanje dlak

Vsekakor je lasersko odstranjevanje dlak nekaj, kar je dobro preizkusiti, kajti lahko vam precej pomaga pri zmanjševanju časa, ki ga boste porabili za britje in depilacijo. Če boste uporabili lasersko odstranjevanje dlak boste na ta način poskrbeli, da bodo vaše dlake odstranjene na veliko bolj profesionalen način in to vam bo pomagalo, da boste tako lahko poskrbeli, da se vam ne bo potrebno vedno oz. tako pogosto urejati, kajti vaše dlake bodo odstranjene dolgotrajno.

Seveda to ne pomeni, da bo lasersko odstranjevanje dlak pomagalo pri tem, da boste na dolgi rok poskrbeli, da boste ostali popolnoma brez dlak, pač pa bodo le te čez čas v nekoliko manjšem številu zrasle nazaj. Verjamemo, da če večkrat uporabite lasersko odstranjevanje dlak, da boste lahko v nekem doglednem času poskrbeli, da boste lahko imeli precej manj dlak, ki jih boste morali sami odstranjevati. Svetujemo vam, da se odpravite nekam, kjer boste lahko dobili vse potrebne informacije o tem, kaj neki dejansko lasersko odstranjevanje dlak naredi in kako sploh deluje, kajti vsi morate vedeti kaj to dejansko je, preden se odločite za nek tak poseg. Na vas je, da premislite o tem, kaj je za vas osebno najbolje in kaj je v vašem cenovnem razredu in tako sprejmete nadaljno odločitev.

Kako se pravilno izvajajo Keglove vaje?

Če bi radi živeli nekoliko bolj kvalitetno, je vsekakor potrebno v svoje življenje uvesti nekaj športne aktivnosti. Verjamemo, da o tem govorijo praktično že vsi, kajti danes je na svetu toliko medijev in vsega, kar nas polni z različnimi informacijami in vsekakor ste skoraj da že vsi izmed vas še izvedeli, kako neki nam vsem lahko športna aktivnost pomaga, da se bomo zaradi nje bolje počutili. Če bi radi videli, katere vaje so zelo priporočljive za ženske, je dobro, da se odpravite na http://www.nadlani.si/zdravje/keglove-vaje/ kjer boste videli, kaj vse se da delati, da boste zaradi tega se kasneje tudi bolje počutile.

keglove vaje

Keglove vaje so nekaj, kar vam bo vsekakor pomagalo, da se boste bolje počutile, je pa res, da so keglove vaje tudi izjemno dobre zato, da boste z njimi lahko okrepile mišice, ki bodo kasneje pomagale, da boste imeli boljši spolne užitke. Veliko je odvisno od tega, kakšen tip ženske sploh ste in kaj neki je tisto, kar vam bo pomagalo, do boljših rezultatov, kajti univerzalne rešitve nekako ni za to področje. Vsak človek mora sam pri sebi ugotoviti, kaj neki je dejansko tisto, kar mora izboljšati in potem je seveda od vsakega posameznika odvisno, kako dosledno bo sledil zastavljenim ciljem.

Ker vemo, da so keglove vaje nekaj, kar vam bo pomagalo, da boste izboljšale svoj način življenja oz. vsaj svoje počutje, vam vsekakor polagamo na srce, da se odločite zanje, kajti tako boste poskrbele, da boste lahko hitro in relativno enostavno prišle v boljšo športno kondicijo, po drugi strani pa boste imele tudi boljše spolne užitke. Ker vemo, da so keglove vaje lahko naporne za izvajanje bi vam svetovali, da si poiščete kakega trenerja, da vam bo povedal, kako neki se mora delati le te, da boste lahko na koncu dosegle želene rezultate. Nikakor si ne želite, da bi keglove vaje delale narobe, kajti to bi pomenilo samo, da boste imele lahko kakšne posledice zaradi tega.

Domača nega obraza

Včasih je bolje, da za kakšno stvar poskrbimo na popolnoma naraven in domač način. Nega obraza je zagotovo ena takšnih stvari. Sicer lahko super ideje najdete na https://www.neguj.se/kozmeticne-storitve/nega-obraza/, vendar pa je včasih dobrodošla tudi nega obraza s pomočjo doma pripravljenih krem in pilingov.

nega obraza

 

Seveda poznamo več vrst nege, od čiščenja kože, do pilinga, kopeli pa vse do kakšne prijetne in osvežilne maske za obraz. Vsaka prava nega obraza pa se začne s čiščenjem kože. Za to obstaja zelo enostaven način, potrebovali pa boste le mleko in pa vodo. Ja, prav ste prebrali. Obraz si očistite z navadnim mlekom in vato ter nato sperite z mrlo ali pa mlačno vodo. Vaša koža bo očiščena in nahranjena. Če je vaš obraz prekrit z ličili, potem si lahko pomagate z mandljevim ali oljčnim oljem – enostavno ga nanesite na kožo, pustite delovati nekaj minut in nato odstranite z vato, pomočeno v čaj. To je zares popolnoma enostavna nega obraza. Kako pa pripraviti domači piling za res globoko čiščenje kože? Nič lažjega, zmešajte 3 čajne žlice sladkorja, malo olivnega olja, eno žličko medu in eno žlico vode. Vse skupaj dobro premešajte in vtrite v kožo. Pustite na obrazu minuto ali dve in nato sperite z vodo telesne temperature. Postopek lahko ponovite dvakrat na mesec. Kaj pa kakšna hranljiva maska za obraz? Nega obraza brez hranljivih in negovalnih mask pravzaprav ne obstaja. In kako jo pripraviti? Pravzaprav imate že pripravljeno – potrebujete le med, ki ga nanesete na obraz in pustite delovati dobrih 10 minut. Obraz sperite s hladno ali pa mlačno vodo. Vaša koža bo mehka, nahranjena in pripravljena na nove izzive. Pripravite si lahko tudi tonik, in sicer tako da v kamilični čaj stisnete nekaj kapelj limone ter z vato vtrete v obraz. Tonik lahko tudi shranite v hladilnik in ga porabite v naslednjem tednu. Nega obraza še nikoli ni bila tako enostavna, kajne?

Kaj so hemoroidi?

Nadloga. Hemoroidi so zagotovo velika nadloga, saj se lahko iz dokaj nedolžne situacije spremenijo v veliko nočno moro, kar vam lahko pove vsakdo, ki ima težave s hemoroidi. Mogoče bolj znani pod nazivom zlata žila, se lahko hemoroidi oziroma njihovo vnetje pojavi pri vsakemu posamezniku. Seveda, tako kot pri veliki večini drugih bolezni, tudi v tem primeru velja, da se da to težavo z lahkoto odpraviti, v kolikor greste pravočasno do svojega osebnega zdravnika, ki vam predpiše mazilo ali tablete.

hemoroidi

Mazilo lahko dobite tudi v lekarni, brez recepta, seveda pa je vsekakor priporočljivo, da se kljub temu oglasite pri zdravniku, ki vam bo povedal, če so vaša težava res hemoroidi ali pa je morda vzrok nelagodja kje drugje. Če se k zdravniku ne boste odpravili pravočasno pa imate lahko veliko večje težave, lahko vam celo sledi operativni poseg in pa nekaj tednov okrevanja. Hemoroidi so težava, ki se običajno pojavijo zaradi vzrokov, na katere morda nimamo toliko vpliva kot bi želeli. Med glavne povzročitelje hemoroidov sodijo stres, premalo gibanja, preveč sedenja in pa nezdrava prehrana. Če opravljate pisarniško delo, potem na sedenje res nimate veliko vpliva, lahko pa se vsake pol ure ali uro malo sprehodite po pisarni in s tem poživite krvni obtok, kar bo zagotovo koristilo. Tudi na stresne situacije žal nimamo veliko vpliva, pri tem si lahko pomagamo le tako, da se naučimo kako se ne obremenjevati z nepomembnimi stvarmi in s stvarmi na katere nimamo vpliva. Definitivno pa lahko vplivamo na zdravo prehrano in redno gibanje, ki sta odlična dejavnika, na katera so hemoroidi skoraj da alergični. Vsaj pol urni sprehod vsak dan, vnos več vlaknin in vitaminov v prehrano in morda se že samo s tem izognete tej nevšečnosti. V kolikor pa menite, da so vaši hemoroidi vneti, pa ne odlašajte in se čimprej oglasite pri svojemu zdravniku.

Kako cbd olje vpliva na nas

Z drugimi, bolj znanimi besedami, se cbd olje imenuje konopljino olje, vendar je prvo zagotovo bolj strokoven izraz, ki se uporablja vse bolj pogosto. Na https://mojcbd.si najdete številne kvalitetne proizvode, ki vsebujejo cbd olje. Na to temo so opravili že lepo število raziskav in študij, rezultati pa so prinesli zanimive informacije o vsestranskih koristih, ki jih prinaša cbd olje.

cbd olje

Praktični primeri so pokazali, da uživanje konopljinega olja zmanjšuje anksioznost in stres, kar je v današnjih časih zagotovo pomembno, saj živimi v zelo stresnem okolju. Prav tako naj bi cbd olje pomagalo blažiti depresijo, ki je pogosta spremljevalka stresa in ostalih težav, uradna medicina pa jo najraje zdravi s tableti, ki imajo pa seveda tudi neželene stranske učinke. Glede na to, da pomirja, posledično tudi pomaga pri težavah s hiperaktivnostjo, s težavami pri usmerjanju pozornosti in pri nespečnosti. Večkrat se je cbd olje izkazalo tudi pri osebah, ki imajo težave z epilepsijo, kronične bolečine in razna vnetja. Prav tako blaži težave pri boleznih kot so multipla skleroza, Parkinsonova in Alzheimerjeva bolezen. Dobra novica za vse pubertetnike je tudi to, da cbd pomaga pri odpravljanju aken! Seveda nam konopljino olje lahko pomaga tudi pri prebavi, saj uravnava delovanje našega črevesja in s tem blaži številne težave, ki jih lahko imamo s črevesjem. Cbd olje tudi uravnana nivo krvnega sladkorja v krvi, kar je dobra novica za vse diabetike, dame pa bodo vesele novice, da je prav tako primeren za blaženje menstrualnih krčev in pomaga proti slabosti. Seveda se pred začetkom uživanja posvetujte s strokovnjakom, če je uživanje konopljinega olja za vas primerno in seveda v kakšnih količinah ga morate zaužiti, da bo na vas deloval pozitivno in da ne boste trpeli kakšnih negativnih posledic, ki se seveda lahko pojavijo, tako kot pri vseh podobnih prehranskih dopolnilih.

Ličila za moderen make up

Vse več je na trgu proizvodov, ki so inovativni in na splošno narejeni tako, da se lepo vklopijo na trg. Pomembno je, da so izdelki, kot so seveda tudi ličila narejeni tako, da se jih lahko izredno hitro in izredno enostavno uporablja, prav tako pa morajo ti izdelki zadovoljevati potrebe ljudi in iz tega razloga jih proizvajalci izdelujejo tako, da se prilagajajo potrebam ali bolje rečeno željam potrošnikov in to jim omogoča, da izdelajo produkte, ki so na trgu zaželeni. Ličila so vsekakor eden izmed najbolj konkurenčnih produktov ta hip, saj je izjemno veliko proizvajalcev, ki jih izdelujejo, kar pomeni veliko konkurenco, kar pa, verjemite nam iz stališča potrošnika sploh ni tako slabo.

ličila

Seveda mora biti potrošnik sposoben razločiti in ugotoviti, kateri proizvodi so zanj najbolj primerni, ko pa to ugotovi, se lahko na trgu nadeja veliko boljših produktov, saj se konkurenca med seboj bojuje, kdo neki bo imel najbolj kvalitetne proizvode. Ličila so tista, ki so narejena tako, da so si med seboj zelo podobna, imajo pa določene razlike, ki jih je potrebno prepoznati, če ste redni potrošnik.

No, na vas je, kaj neki imate radi, povemo pa vam, da so nekatera ličila vseeno narejena preslabo in si ne zaslužijo sploh mesta na trgu, tako da vsekakor se takih ličil želite čim bolj izogibati. Na vas je, da se pozanimate, kje neki se lahko dobijo ličila, ki so kakovostna, seveda pa ne nikoli gledati samo na kakovost, saj je pomembna tudi cena. Tista ličila, ki sodijo v najvišji cenovni razred so bistveno predraga za normalno populacijo ljudi, zato si jih le poredko privoščijo. Je pa res, da so taka ličila precej boljše kvalitete in to je tisto, kar je še posebej pomembno vedeti, sploh če ste človek, ki prisega na kakovost in mu cena nikakor ni pomembna.

Fizioterapija

Imate težave po poškodbi ali pa okrevate po zahtevni operaciji? Ste morda nepokretni, ali pa je nepokreten kdo od vaših bližnjih, ali pa se le zelo težko giblje in mu odhod na terapijo k fizioterapevtu predstavlja pravo muko? V podjetju Therapia dom vam sedaj ponujajo možnost, da vas ali vaše bližnje obišče na domu in da se vse vaje, ki so predpisane in ki bi jih sicer opravil pri fizioterapevtu, opravite doma. Fizioterapija lahko tako pride kar k vam na dom in vam tako zelo olajša vsakodnevne obiske v fizioterapevtski ordinaciji. Če tudi vi potrebujete tako rešitev, potem obiščite spletno stran https://therapia-dom.si/fizioterapija/, kjer boste našli vse informacije o tem, kako podjetje Therapia dom izvaja tovrstno fizioterapijo in zakaj je taka fizioterapija izjemno učinkovita in se je poslužuje vse več ljudi, ki imajo težave z bolečinami ali oviranim gibanjem.

fizioterapija

Podjetje Therapi dom je prvo pri nas, ki omogoča obisk strokovnega fizioterapevta pri vas doma, kjer bo z vami ali z vašimi najdražjimi izvedel celoten proces fizioterapije, brez, da bi vam bilo potrebno odhajati iz stanovanja in trpeti še dodatne bolečine. Prav zato je tovrstna terapija tudi veliko bolj učinkovita, kajti fizioterapija mora biti pravilno in strokovno izvedena, po opravljenih vajah pa mora pacient počivati, kar pa je mogoče le, če se terapija opravi pri vas doma. Če torej potrebujete tovrstno terapijo, obiščite spletno stran podjetja Therapia dom in se dogovorite s strokovnjaki, da vas bodo obiskali na vašem domu in da bo fizioterapija, ki vam jo je predpisal vaš zdravnik, opravljena na kar se da najboljši način, tako, da bodo tudi njeni učinki čim boljši in zdravljenje čim hitrejše. Tako se boste kar najhitreje lahko vrnili k svojemu normalnemu življenju, k delu in k druženju, brez odvečnih bolečin, zato torej ne odlašajte ampak obiščite spletno stran še danes in si zagotovite hitro strokovno pomoč

Poiščite najbližji zobni rentgen

Zobozdravniki, ortodonti in oralni kirurgi paciente pogosto pošljejo na zobni rentgen. Razlogi za slikanje zobovja so različni. Zobozdravnik po navadi išče morebitno zobno gnilobo ali v primeru bolečin vnetja okrog zobne korenine. Takšen primer je granulom, kjer se kronično vnetje pojavlja na vrhu korenine in se lepo vidi na rentgenskem posnetku. Ortodont bo želel preveriti stanje in položaj zob ter čeljusti. Oralni kirurg pa vas bo poslal na slikanje zaradi puljenja zob ali vstavitve zobnega implantata. Če iščete zobni rentgen v bližini svojega kraja, poglejte na seznam https://www.ezobozdravnik.si/zobni-rentgen. Na seznamu so objavljeni naslovi in kontaktni podatki RTG centrov po naslednjih krajih v Sloveniji: Ljubljana, Maribor, Celje, Kranj, Domžale, Novo mesto, Koper, Nova Gorica, Škofja Loka, Izola in še številni drugih mestih.

zobni rentgen

Zdaj boste zobni rentgen zagotovo našli hitreje. Dobro je tudi, če poznate informacijo, kakšno rentgensko slikanja vam bo rentgenski tehnik naredil in kakšno dozo sevanja boste pri tem prejeli. Najpogosteje se opravi slikanje posameznega zoba, čemur pravimo intraoralno slikanje. Takšno slikanje gotovo vsi dobro poznate, saj se opravlja že dolgo vrsto let. Doza sevanja je pri takem slikanju skoraj zanemarljiva. Pogosto se predvsem iz preventivnih razlogov opravi ortopanomografsko slikanje zob. Pri telerentgenu se opravi stransko ali sprednje slikanje zob, medtem ko je CBCT rentgensko slikanje namenjeno slikanju kostnih struktur. Pri tej vrsti slikanja je tudi doza sevanja večja, vendar še vedno bistveno nižja kot pri klasičnem CT slikanju.

Pri RTG centrih razlikujemo med zasebnimi zobnimi rentgeni in RTG oddelki znotraj zdravstvenih domov. Sodobni zasebni zobni rentgenološki centri so lepo urejeni in imajo večinoma sodobne aparature za ustvarjanje RTG posnetkov, kar zobozdravnikom omogoča vrhunsko diagnostiko. Čakalnih dob pri zasebnikih praktično ni, saj večina njih izvaja samoplačniško slikanje zob. Na seznamu zobnih rentgenov na največjem zobozdravstvenem portalu eZobozdravnik lahko preverite, ali ima posamezni zobni RTG tudi možnost naročanja na napotnico. Toda v takšnih primerih je tako kot v zdravstvenih domovih potrebno naročanje, vendar čakalne dobe praviloma niso dolge in boste do slikanja prišli kar hitro.

Nova doba: estetska kirurgija

Plastična ali estetska kirurgija se vedno bolj razvija in je vse bolj prisotna v našem okolju. Estetska kirurgija se ukvarja z, kot že samo ime pove, oblikovanjem celotnega telesa oziroma posameznih delov telesa. S tem se seveda ukvarjajo strokovnjaki, ki so se dolga leta šolali na tem področju, imenujejo pa se kirurgi oziroma plastični kirurgi.

estetska kirurgija

Estetska kirurgija se ukvarja z vsemi tkivi, ki jih najdemo v telesu. Zelo pogosto slišimo za operacije s katerimi se popravi nos ali kakšna druga nepravilnost na obrazu, prav tako pa plastično oziroma estetsko kirurgijo največkrat omenjajo ko gre za posege za preoblikovanje postave, torej liposukcija ali odstranjevanje odvečne kože, ki jo naše telo ohrani po izgubi odvečne telesne teže. Estetska kirurgija je pravzaprav podveja plastične kirurgije, tako da ta dva pojma nista popolnoma enaka, vendar ju v laičnem smislu kar enačimo, saj je za laike to res poponoma nepomembno. Če se boste sami odločili za kakšen poseg, potem se lahko odločite za dvig obrvi, face lift, korekcijo nosu, lipoflingo obraza, korekcijo vek, vsadke v brado, popravek štrlečih uhljev, povečanje ali zmanjšanje dojk, korekcijo nadlahti (pogosto po odpravi odvečne telesne teže), korekcijo odvečne kože na trebuhu, liposukcijo, popravek kože na stegnih, … Estetska kirurgija vam lahko pomaga, da v celoti preoblikujete svoje telo, seveda pa boste za to morali odšteti kar nekaj evrov. Pomembno je tudi, da zadevo prepustite popolnim strokovnjakom in se prepričate o tem, da svoje delo opravljajo korektno in kvalitetno, da ne bi kasneje prišlo do kakšnih zapletov. Estetska kirurgija je pravi odgovor za vse, ki živijo s kakšno estetsko težavo, ki jih preveč moti in bi jo radi po hitrem postopku odstranili. Če ste med takšnimi tudi vi, potem ne čakajte in se še danes naročite na posvet pri kateremu od strokovnjaku na tem področju.

Je liposukcija odgovor na vaše težave?

Ste tudi ve nezadovoljne s kakšnim delom svojega telesa in menite, da je liposukcija pravi odgovor? Ste poskusile že sto in en način, da popravite kakšno nepravilnost na trebuhu, bokih ali zadnjici? Ste obupale in pravite, da je čas, da liposukcija naredi svoje? Kdaj, če ne zdaj! Cene tovrstnih posegov še nikoli niso bile bolj dostopne, standardi in kvaliteta dela pa nikoli boljši! Vendar pa se je pred takim posegom zagotovo potrebno dobro pozanimati o tem kako poteka, kakšno je okrevanje in pa seveda sploh o tem kaj liposukcija sploh je in kakšni naj bi bili rezultati.

liposukcija

Na kratko – pri liposukciji gre za operativni ali kirurški poseg, pri katerem iz telesa odstranijo odvečno maščobo oziroma maščobno tkivo, predvsem iz tistih delov telesa, kjer jih je težje eliminirati z drugimi metodami, kot so dieta ali gibanje. Pomembno je, da se zavedate da liposukcija ni metoda hujšanja, ampak si z njo pomagamo izboljšati obliko telesa oziroma tistih delov telesa, za katere menimo (tako mi kot strokovnjak na tem področju), da jih je potrebno preoblikovati. Če še ne veste kako poteka liposukcija, potem se o tem pozanimajte pred samim posegom, nekaj besed o tem pa bomo zapisali tudi tukaj. Tanek nastavek in vakuum poskrbita za odstranitev maščobne obloge na izbranem delu telesa. Največkrat so ti predeli: trebuh, kolki, boki, stegna, vrat, ritnice in nadlahti. Okrevanje po posegu kot je liposukcija, je zagotovo krajše kot pri kakšnih drugih posegih, dobra novica pa je tudi to, da se lahko istočasno izvaja na večih delih telesa. Če še vedno razmišljate ali je to pravi poseg za vas, potem se posvetujte s strokovnjakom, ki vam bo poseg razložil zelo natančno, prav tako pa vam bo lahko konkretno pojasnil kateri deli vašega telesa bi potrebovali liposukcijo in kakšne rezultate lahko pričakujete.