Energetski pregled je zelo dobrodošel
Ali potrebujete energetski pregled stavbe? Morda vam še ni znano, da nekaj takega obstaja in niti to, kakšne koristi vam energetski pregled sploh lahko prinese, zato smo se odločili, da bomo o tem napisali krajši članek, katerega sedaj berete. Kakorkoli že, energetski pregled je nekaj, kar opravijo strokovnjaki na tem področju, vsekakor pa boste sami to delo brez neke kakovostne opreme sami izredno težko opravili, saj v kolikor niste izučeni za to področje vsekakor ne boste morali doseči kvalitetnih rezultatov. Energetski pregled je nekaj, kar je namenjeno temu, da se pridobi informacije o tem, koliko energije je potrebne oz. porabljene v nekem objektu. Lahko gre bodisi za poslovne zgradbe ali pa stanovanjske.
Na koncu koncev je vseeno, pomembno je le, da na koncu prejmete rezultate, ki vas lahko usmerijo za naprej. Kako pa to lahko naredijo? V kolikor boste dobili slabe rezultate, boste seveda točno videli kje vam uhaja preveč energije in tako boste ugotovili, kje se nahajajo možnosti za izboljšave vaše infrastrukture. Pomembno se je zavedati, da je energetski pregled nekaj, kar vam lahko omogoči, da boste zmanjšali bodisi stroške proizvodnje ali preprosto delovanja vašega podjetja, lahko pa vam omogočijo tudi zmanjšanje stroškov doma.
Lahko torej poskrbijo, da boste doma zmanjšali stroške, ki jih namenite za ogrevanje svojih prostorov, vode in podobno, energetski pregled pa vam bo omogočil, da boste ugotovili kje so težavna področja in na podlagi teh ugotovitev se kasneje le ta tudi odpravi. Veliko je ljudi, ki menijo, da je energetski pregled nekaj, kar je povsem odveč, toda takšni ljudje, ki to trdijo imajo verjetno infrastrukturo narejeno tako, kot se spodobi, prav tako pa verjetno nimajo težav s prevelikimi stroški za porabljeno energijo. Ko se boste vi odločili, da bi radi opravili takšen pregled svoje zgradbe, pokličite strokovnjake, da izmerijo vse potrebno in tako boste lahko prepričani, da boste prejeli rezultate takšne, kot se spodobi.
Karitejevo maslo za telo in dobro počutje
Dejstvo je, da je karitejevo maslo eno glavnih čudes naše narave. Uporabljajo ga že več tisočletij za nego otroške kože, za zdravljenje ter tudi za hrano. Karitejevo drevo je v Afriški kulturi sveto, ker koži naredi veliko dobrega, prav tako pa tudi zdravju, lepoti in lasem. Tovrstno karitejevo maslo je izredno učinkovito pri obnavljanju kože, zaščiti in nenazadnje tudi popravljanju teh težav. Vsekakor kožo ščiti pred procesom staranja in mrazu ter vročini.
Karitejevo maslo se pridobiva iz oreškov, ki rastejo na karite drevesu. Natančneje raste v savanah Afrike, in sicer na zahodu. Njegovo prvotno ime izhaja iz imena ‘sii’, ki je v svoji osnovi Bambarsko. Prevod imena ‘sii’ pomeni namreč sveto. Karite je med drugim deležen velikega spoštovanja, njihova rast pa je izjemno visoka. Zraste lahko namreč kar do 18 metrov, zanimivo pa je to, da ne cveti do svojega dvajsetega leta. Lahko živi tudi do 200 let. Tradicionalno obirajo karite sadeže ženske, ki jih nato prekuhajo in zdrobijo. Na ta način ustvarijo karitejevo maslo, ki je dandanes izjemno popularno prav zaradi svojih učinkovin. V Afriških deželah in savanah tovrstno maslo kožo ščiti pred sončnimi žarki ter jo hrani in vlaži. Med drugim ščiti tudi pred dehidracijo. Ljudje ga upšorabljajo že več tisoč let ter z njim ščitijo kožo pred izsušitvijo, vetrom, opeklinami, urezninami in podobno. Pomaga tudi v boju s kožnimi problemi. Različne Egipčanske kraljice so ga v preteklosti izredno uporabljale, njihova lepota pa je bila po zaslugi karitejevega masla.
Karitejevo maslo je izjemno zdravilno in ima neverjetne učinke na našo kožo. Vsebuje dragocene sestavine, kot na primer esencialne maščobne kisline, nenasičeno maščobo. vitamin E in D, protivitamin A, fitosterol in alantoinom. Prav zaradi omenjenih sestavin je karitejevo maslo v bistvu superhrana, tako za lase, kot za kožo. Med drugim pa je za človeka veliko bolj učinkovit. Njegova učinkovitost se kaže v odpravljanju gub, brazgotin in linij, protivnetnosti, dobri globinski vlažilnosti in regeneraciji kože. Med drugim je odličen antioksidant, ki spodbuja mikrocirkulacijo v koži, jo učvrsti in ščiti. Nudi zaščito tudi pred UV žarki, zato je odličen v boju proti sončnimi žarki. Gube odpravlja na podlagi stimulacije kolagena, kar naredi kožo mlajšo, bolj voljno, elastično a hkrati tudi močnejšo. Blagodejno deluje na mišice, saj lajša bolečino ter s tem povečuje fizično zmogljivost. Uporabnost karitejevega masla je izredno široka, saj dobro deluje na naše celotno telo. Dandanes je karitejevo maslo na Evropskem trgu izredno razširjeno, kar omogoča tudi Evropejcem njegovo nemoteno uporabo. Dobavljivost in cena karitejevega masla je neverjetna.
Ličila, ki skrijejo gube
Otroci imajo mlad obraz brez kakršnih koli nepravilnosti. Odraslim se z leti in izkušnjami že poznajo drobe gube in napake, ki nam predstavljajo tudi skrbi. Te napake nastanejo zaradi vrste neprespanih noči, slabe nege in podobnih razlogov. Ko se te napake razkrijejo, jih običajno popravimo z ličili. Pri tem ni pomembno katere vrste ličil uporabljamo, vendar je bolj pomembna izbira barv, ki jih nanašamo na obraz. Pravi izbor ličil lahko dobro prekrije gube, pigment kože, povešenost in nam da edinstven sijaj. Kakorkoli, če je izbor ličil napačen, nam te le še poudarijo naše napake, namesto, da bi jih prekrile. Ko se pojavijo gube, ni dobro da jih poudarjate z močnimi senčili in matiranimi šminkami. Potrebujete ličila, ki obraz osvežijo in osvetlijo.
V primeru, da uporabljate puder, se vam le-ta usede v gube in pore. Rezultat je lahko porazen, saj bo vaša koža videti starejša ter bolj suha. Raje posezite po obarvani vlažilni kremi ali po tekočem pudru, ki ma lahko teksturo. Dobro je, da vsebuje sestavine, ki pomlajujejo in razpršijo barvo enakomerno po obrazu. Previdne bodite tudi pri samem nanosu, saj če je sloj preveč debel se na obrazu prav tako poudari gube. Ne pozabite, da manj je več. Ko kupujete puder, izberite takšnega, ki je svetlejši od vaše kože. Ne posegajte po temnejših odtenkih, saj bo v tem primeru vaša koža videti oranžne barve. Poleg oranžne barve, vas tudi postara in učinkuje dokaj smešno. Če puder nima odbojnih delcev svetlobe, posezite po osvetljevalcu. Ta bo dal vaši koži zdrav in sijoč videz. Osvetljevalec je izvrstna rešitev za tiste, ki nimajo mastne kože. Z dodajanjem osvetljevalca koža izgleda bolj spočita in sveža, vsekakor pa ne smemo pretiravati s količino. V kolikor želite videti zdravo in sijoče, izberite za lica koralne ali tople rožnate barve. Če je vaš podton kože topel, ton kože pa hladen, vam najbolje pristojijo hladni rožnati odtenki. S pravo izbiro barv boste videti sijoče. Z rdečilom boste poudarile naravno roza barv lic. V primeru, da ne želite videti preveč utrujeno in staro, posegajte po naravnih tonih senčil za oči ter maskare. S tem boste poudarile svojo osebnost ter barvo oči, hkrati pa boste videti naravno. Vseeno je pomembno, da nanesemo maskaro, ki nam da volumen. Namesto črne, lahko uporabite sivo, rjavo in modro. Presenečene boste nad rezultatom. Če želite poudariti svojo mladostno naravo, izberite tudi prave odtenke šminke za ustnice. Izberite svetle odtenke, ter se izogibajte mat barvam.
Masaža za dobro počutje
Masaža je beseda, ki opisuje stik med telesom in dlanmi. Pravzaprav gre za izmenjavo dotikov z različnimi deli telesa, kot na primer za dotike med dlanmi in stopali, dlanmi in glavo, hrbtom in podobno. Kakorkoli, glavni lik pri masaži je dotik, saj je le-ta nujen za učinkovito opravljeno storitev. Ko nekoga masiramo, mu razbremenimo različne mišične skupine. To lahko storimo zgolj s pomočjo dotika, saj le-ta prodre v kožo, mišice in celo kosti.
Dejstvo je, da je masaža ena najstarejših načinov zdravljenja telesa in uma. Na vzhodnem delu sveta so še posebno prepričani, da masaža blagodejno vpliva na vse ljudi. Pri tem ni pomembno ne starost in ne spol. V zahodnih delih sveta pa masaža ni toliko razširjena, razen v športu. Čeprav smo ljudje veliko navad prevzeli po Vzhodu, so v nekaterih Zahodnih državah še vedno zelo konzervativni glede samega koncepta masaž. Vsekakor se je raba različnih masaž preselila še v druga področja. Blagodejni učinki masaže lahko spodbujajo mišice ali pa jih umirijo. To je predvsem odvisno od hitrosti gibanja in globine. Na nek način masaža odpravlja telesno napetost, tako v mišicah, kot v sklepih. Med drugim ljudem pomaga premagati nespečnost, zato po njej dandanes posega kar veliko posameznikov. Njen namen je predvsem sprostiti mišice, saj posamezniku na ta način izboljšamo splošno počutje. Ob masaži se občuti določena stopnja ugodja, nekateri so mnenja, da je že ta dovolj zdravilen za telo. Poleg tega ima masaža se druge koristi. Ena od njih je ta, da se jo je lahko naučiti. Če dobro pomislimo, vsakdo izmed nas masira. Na primer, ko nas boli glava se gladimo po čelu in ga na nek način masiramo. Masaža je torej primerna prav za vsakega posameznika, saj mu hkrati zagotavlja še notranji mir in razvajanje. Med drugim nam pomaga v stresnih situacijah. Z njeno pomočjo se lažje spopadamo z vsakodnevnimi problemi in izzivi. Nekateri so mnenja, da ga ni boljšega zdravila od kvalitetne masaže. Dobro se je prepustiti mojstrom, ki jo obvladajo. Na splošno se masira različne dele telesa, kot na primer obraz, stopala, hrbet in noge. Poznamo klasično masažo, športno masažo, tajsko, limfno, švedsko, shiatsu, anticelulitno, antistreso in tako dalje. Strokovno rečeno masaža manipulira človeška vezivna in mišična tkiva s pomočjo različnih tehnik. Sama beseda masaža izhaja iz francoščine, v svojem prevodu pa namreč pomeni gnetenje. Podobna je tudi arabski besedi ‘massa’, ki pa dejansko pomeni občutek in dotik. Vseeno pa ne pozabite, da je končen cilj masaže sprostitev in dobro počutje.
